背部保养的重要性
一、脊柱本身的需要
自从人类用双腿站立行走开始,就受到椎间盘的困扰,因为站立行走时,椎间盘受到体重的压力而容易疲劳、损伤或破裂,所以我们每个人都可能患椎间盘疾病,只不过程度不同而已。随着经济的发展,人的活动量随之也减少,坐的时间较长,使得颈椎、腰椎的问题已成普遍现象,颈椎病、腰肌劳损,骨质增生,椎间盘突出困扰了许多人,所以,脊椎部位的推拿、按摩、拔罐、理疗、牵引可缓解肌肉韧带的紧张,减轻疼痛,注意体姿及针对性的锻炼对脊椎保持正常曲线,维持正常功能有积极意义。
二、华佗夹脊穴调理的重要性
华佗夹脊穴既是在每个胸椎和腰椎旁开0.5寸一个穴位,共有17对。神经生理学研究表明,脊柱两旁分布着椎旁神经节,如以针刺或点按夹脊穴,通过调节交感神经,可对许多功能失调问题进行有效的纠正,如更年期综合症,慢性疲劳综合症,长期失眠,消化功能失调等。又没有任何毒副作用,效果胜过许多药物。
三、背部保养
背部有主一身阳气的督脉、有调节机体功能紊乱的夹脊穴,还有很重要的膀胱经上的许多俞穴,背俞穴依脏腑位置上下排列,可以治疗相关联的内脏及肢体、五官疾病,甚为重要。背部还有小肠经,三焦经,胆经经过,所以只要对背部几大经络线及穴位进行针刺、拔罐、按摩、温灸等调理,就可调理全身,所以背部保养是中医理疗中最常用最重要的部位,常规性的保养可使整个机体功能得到改善,强身益寿。